「溫柔的堅持」:先同理,再處理
最近因緣際會之下,我看了蒙特梭利專家-羅寶鴻老師的書,而且一下就買了兩本,也很快的看完了。 裡面我覺得很重要的一個觀念,我覺得其實工作上也是適用的,那就是先同理,再處理。
最近因緣際會之下,我看了蒙特梭利專家-羅寶鴻老師的書,而且一下就買了兩本,也很快的看完了。
 
裡面我覺得很重要的一個觀念,我覺得其實工作上也是適用的,那就是先同理,再處理。
 
以下我分為孩子教育,跟我覺得在工作上的情境來分享/說明,好讓不同需求的人可以看:
 
1. 孩子篇
如果你也是爸媽,一定知道孩子有所謂的terrible two, horrible three(人生第一個叛逆期,好發於1歲半到3歲的孩子)。
 
我們小時候,甚至現在也很常看到,大人面對小孩的不斷哭鬧,給的回應是
「你哭什麼啦?有什麼好哭的!不要再哭了!你再哭爸爸/媽媽打你喔!」
 
但其實這樣只會讓事情更糟。
 
往往你發現小孩不只沒有停止哭泣,反而哭的更大聲,更慘的是被你打了之後可能還因此會有點怕你?或許在內心留下創傷。
 
羅老師的建議是「先同理,再處理」
 
先用平靜的態度講出小孩的情緒,或是想法,例如:「你很難過是嗎?」、「你因為要洗澡了不能玩車車很生氣是嗎?」
 
神奇的是,小孩會慢慢平靜下來,在你沒有挑釁、對立的對待他的情況下。
 
然後,或許是當天晚上睡前,或許是過了一小段時間後,再跟他「秋後算帳」,討論稍早的行為,為什麼要這樣做。(前提是他聽的懂之後)
 
2. 職稱上的應用:
我自己覺得分為跟人談判,或者管理職管理下屬,都可能適用。
 
1) 談判時:
如果一昧的想說服對方,不斷的講自己認為的事情,而非了解對方真實的想法,最後會變得無法取得共同點,不歡而散。
 
所以會建議使用重複對方的話(不過請是有意識的,而非單純重複,對方也是會發現的),讓對方覺得自己是被理解的。然後你們可以進行更真實透明的對話。
 
最後在彼此的想法中找到共通點,取得雙贏。
 
2)管理時(因為Amy其實還沒當過管理職啦,所以純粹是想像哈哈哈)
 
在處理下屬的一些事情,例如下屬犯錯、下屬跟你或他人意見不合。討論的時候如果一開始就聚焦在事件上面,很容易變得偏離重點(沒有真正解決問題)。
 
我自己遇過不錯的一個主管,他的處理方式則是,先同理我的情緒(是的,此時的我就是一個小孩),給我正面的回饋:「我覺得在這個部分你已經做的很好了」,然後等我稍微平靜下來後,才開始跟我討論怎麼做。
最後事情還蠻圓滿的獲得解決,同時我的自我價值感也沒有因此受損,獲得一個雙/三贏局面!
 
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以上是一些,結合在嬰幼兒相關書籍研讀後的心得XD
不知道為什麼,看到不同領域的書,都會想像在另一個領域是不是也有類似的邏輯。
 
以前我都在我的物理課本最前面寫著:「一理通、百理明!」
 
我就是很喜歡在不一樣的東西裡面尋找類似的邏輯啊哈哈