【 全職媽媽 / 行銷 】J 小姐

超過10年行銷工作經驗,生完小孩有休半年育嬰留停,回去工作兩年後因人生規劃,目前暫時離開職場休息中。育有 1 個 3 歲半女兒。

填寫日期:2025/12

( 工作時的生活 ) 6:40 起床

7:40 出門,送小孩去學校後上班

17:30 下班接小孩

18:30 到家,吃晚餐

20:30 洗澡

21:30 睡覺(等小孩睡著後會再爬起來享受me time,但很常跟小孩一起睡到隔天!哈)

有小孩之後,我的「彈性」變得大一些了。例如家裡的東西以前會覺得都要收好、放回該放的位置,有小孩之後覺得能讓他準時吃飯睡覺就很棒了,實在無心力每天都把亂成一地的玩具重新收好。又例如以前我脾氣不是很好,很容易動怒,但是對小孩就有比我自己想像還要多的耐心,以及練習控制自己的情緒,因為知道對嬰兒生氣是沒有用的。

在他2-3個月的時候,有次發生噴吐,當場嚇得哭出來,不知道怎麼辦,想說是要立刻衝急診嗎? 還是這就只是一般吐奶而已,不需要大驚小怪? 當下真的很慌張,很怕孩子會有什麼意外,腦子根本沒有辦法冷靜思考。幸好當時另一半在家,可以冷靜判斷當下的情況,也舒緩我的情緒。事後覺得平時多吸收育兒知識很重要,要能夠判別哪些是危急狀況,需要立刻送急診;而發生事情的當下,保持冷靜相當重要,或者是要有冷靜的另一半或家人,才能夠做出最適當的行動。

通常別人第一眼都是說他很高,一定吃得很好。雖然長得高大部分是源自基因,但他吃東西方面的確不太需要擔心,別人家都是擔心小孩不吃東西,我們是擔心小孩吃太多!

我很喜歡目前3歲的他展現的(小)聰明。他現在很會談判,例如他很喜歡吃葡萄,我們會問他想吃幾個,他手比出五,同時會看我們的臉色,當發現我們不是很滿意這個提議時,他的手指會慢慢縮起來,變成四...再變成三,看看哪個數字我們會買單。

不太確定是否有關。不過在日常與小孩的溝通,我們會有我們的底限,而在無傷大雅的部分,讓他有自由度自己做選擇,並慢慢學習為自己的選擇負責,所以他必須從中去想如何做到自身利益最大化吧。

我覺得很相似的是領導力、溝通能力,不只是對小孩,與隊友的分工合作也是,需要「因材施教」、循循善誘,拆解大任務成小任務,給予正向回饋等等。

嬰兒時期對於怎麼泡奶會斤斤計較,像是多少奶粉配多少水、先加水還是先加奶粉等,後來覺得差一點點應該沒什麼關係,不需要這麼計較。

有次女兒跟爸爸在玩,他打了爸爸,爸爸跟他說不可以打人,他可能覺得好玩,沒有當一回事,爸爸很嚴肅地又講了兩三次,當女兒又打人時,我們大聲制止,並請女兒去罰站,他當下被嚇到、崩潰大哭。由於當時他已經能理解打人是不對的,卻還是做了這樣的行為,我們需要當下立即讓他知道自己的行為是有後果的,等他站著的過程冷靜下來,安撫、同理他的情緒,再重新做理性溝通。

不過在小孩的不同階段,我們處理的方式、順序可能會不同。在女兒還比較小時,跟他講道理是講不懂的,當時若直接跟他說不能打人,他會哭得更厲害;若是先同理他、安撫他,他會比較快地冷靜下來,可能才比較有機會聽懂。

在女兒3歲時,有次我去逛街,看到他很喜歡的粉紅色襪子,心裡想說家裡雖然有很多襪子,但是都舊了、小了、該汰換了,恰巧店裡又在打折,直接買了一組7雙,還很得意搶到便宜。當我回到家興奮地要跟女兒分享我買了他喜歡的襪子,他一看到這麼多雙襪子,立刻板起臉說:「亂買!家裡不是很多襪子了嗎?」這個反應完全出乎我意料之外呀!一是沒有想到他已經長大到開始對我訓話了(哈哈),二是這個口氣完全跟我在訓話的時候一樣,可以預見他越來越像我的樣子了,身教實在十分重要呀。

成為父母就是和小孩一起學習、一起長大的過程,不要因為擔心自己不夠好而壓力過大,那些擔憂、那些焦慮正代表著我們是很棒的父母。多多吸收育兒知識、多與其他父母交流,學習進而篩選最適合自己與孩子的育兒方式,有時甚至會發現,孩子教給我們的更多更多,好好享受這趟最美好的旅程吧!

33e094e7-868f-403f-b601-4cbfd9d360ce - 陳怡君




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