外商媽媽與教授爸爸兩人攜手教養 8 歲兒子丁丁與 5 歲女兒噹噹，斜槓 6 年多的大學講師，分享「專案管理」與「生涯思維」；半年前開始外掛換日線專欄，撰寫「海外職場」與「國際生涯」。
外商媽媽目前的全職工作，是擔任美國科技業MAMAA之一的亞洲區部門副總經理，帶領技術支援工程師團隊。
有近 20 年的多元職涯經歷，跨界人資、財務、行銷與運營、顧問諮詢、全球產能管理以及技術支援等領域，並在 10 年多的管理職內，帶領從 20 幾歲到 60 幾歲數百名全球員工
是一位經驗豐富的跨國企業女性高階主管，善於結合業務策略、商業價值與以人為本的領導風格，獲得該外商最高榮譽金牌俱樂部大獎，以及全球領導人獎的肯定。
訪談日期：2022/0
6:20am 教授爸爸起床，準備丁噹的早餐
6:30am 教授爸爸叫丁噹起床，開啟早上模式 (吃早餐，換衣服，盥洗，廁所等等)
7:10am 丁噹跟仍在睡覺的外商媽媽抱抱親親
7:15am 教授爸爸與丁噹出門。教授爸爸去學校的路上，先送丁丁到附近學區國小，再送噹噹到大學附設的幼兒園
8:30am 外商媽媽起床，冥想5分鐘 (近幾個月開始，之前都直接起床)
8:30am-6pm 外商媽媽的上班時間 (周五固定下午為按摩時間)
6:15pm 教授爸爸接丁噹回家，全家一起吃晚餐
7pm-8:30pm 外商媽媽檢查丁丁作業，與丁噹共讀或玩樂時間
8:30pm-9pm 丁噹自主消夜時間 (也是他們今年開始發展出來的時間)
9pm-9:20pm 丁噹與媽媽的正念冥想與感謝+閒聊時間
9:30pm 丁噹就寢
9:30pm-11pm 外商媽媽晚間開會上班時間 (若沒會議，可能會寫稿，或者發懶。週五通常會跟教授爸爸喝酒配鹽酥雞看Netflix)
11:30pm 外商媽媽把丁噹明天早上要穿的衣服放在他們的床頭，讓他們明天早上起床可以自己穿
12am前 外商媽媽與教授爸爸就寢
周末一家四口睡到自然醒
從女孩到女人到職業媽媽，帶給我各方面天翻地覆的改變。就像各種職位的轉換，需要透過「成長型思維」（growth mindset），靠後天的努力和投入。
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我一直覺得丁丁是我的人生成長型思維導師。
在他出生以前，我沒有感受生活與職涯的限制與困難，過著非常隨心所欲，自由開闊的生活，職涯的轉換完全沒有設限，恣意地從美國到台灣到新加坡，也換了很多刺激有趣的職位。
但也因為如此，我一直沒想過自己的性別會有什麼限制，甚至工作到生產前一天的晚上 11 點，然後睡夢中凌晨 1 點破水去了醫院，在產房等醫師時，還在用手機給團隊交辦事項。
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我當時帶領公司的業務規劃與營運策略團隊，休了 3 個月的產假後回到工作岡位，剛好馬不停蹄開始我們的瘋狂年度規劃季，這是一個各地分公司角力跟美國總部爭取資源的季節。
我會議室與哺乳室兩邊跑，有時工作到忘了時間，胸部會開始脹痛，或者開會開到衣服濕了一大片必須回家換衣服等等，這些都讓我開始意識到 「我已經沒有能隨心所欲運用在工作上的完整時間」
這是我第一個感受到身為女性在職涯過程的限制，就是身體與時間。
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丁丁一直到他 1 歲半才成功戒斷夜奶親餵，那也是個很慘烈三進三出勒戒所的過程，一直到 2 歲多才能睡過夜。
晚上沒睡好，有時甚至整晚沒辦法睡，白天繼續工作，加上有時全家一起加入跟丁丁一起更新病毒碼，也就是全家一起生病的過程，讓我數度在家人面前情緒失控大哭。
某一天晚上 10 點多，我在家裡開音訊會議，跟主管在過明天一定得交的預算報告，來來回回修改 10 幾版，我聽到書房外的丁丁哭了
但是我在會議中無法起身，書房門外我先生抱著丁丁安撫他，只是丁丁越哭越淒厲。
我先生在書房外看著我的眼神很沮喪無助，用唇形問我：「你能抱他或餵他嗎? 」
我接過丁丁，一邊抱他一邊開會，拿了個月亮枕在在我跟桌子中間，給他親餵，然後我持續開會修改報表，直到他沉沉睡去。
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接近凌晨的氛圍很寧靜，但我的情緒很低落，我覺得自己工作也做不好，也不是個好媽媽。我意識到，不只是職涯，我連身心靈都有了限制與困難。
我腦海一直是我先生在書房外沮喪無助的眼神，他還苦中作樂，傳了一張當時丁丁夾在我跟電腦中間的照片給我，但這讓我下定決心，一定要為自己與為我愛的人做出改變。
第二天到公司，我就跟主管說「開始找人接替我的位置吧，我如果不離職，可能就會離婚了。」
他說：「你是公司大力栽培的高階主管接班人，我們都很看好你，逾期妳職涯會快速晉升，你要不要再考慮看看?」
我當下沒有遲疑很堅定的看著他說：「完全不需要考慮，沒有任何晉升比我的家人更重要。」他繼續遊說，但在我說：「我是為了生活而工作，不是為了公司。」( I work for a greater life ) 他沉默點點頭說：「我感覺很複雜，但我支持妳。」
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清楚自己生涯的優先次序之後，我很幸運因為過往的人脈，在公司內轉到一個適合自己人生階段的遠距全球總部職位，暫時卸下管理職，心境也更坦然自在。
8 年後，生活中晉升為二寶媽，工作上重返管理職，接任亞洲區副總經理，並在去年接受內部轉調擔任部門高階主管，創建新的亞太區百人團隊。
另外也因為丁丁與噹噹，開始斜槓很多我以前沒有想過自己會接觸的領域，像是跟丁丁一起學習烏克莉莉、和噹噹一起學芭蕾、看食譜學做菜跟烘培。
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這段過程，自我的領導力Leadership是很大的助力：Create Clarity 明確瞭解自己人生的重心是甚麼然後及時行動；Generate Energy定期補充能量，每個人補充的方式不同，就是那些進行完之後會覺得身心靈放鬆的活動，有人可能是看書、旅行、跳舞、唱歌、看電影等等…對於高敏感內向者的我來說，按摩的Me Time就是讓我每周充飽電的時間；
Deliver Success逐步帶領自己走向自己定義的成功，我定義的成功是內心的平靜 inner peace，所以我開始在工作與生活有很明確的界線，把時間分割得更加精细，把握每一分每一秒自己可以充分利用的時間
但也正視自己的性別帶來的差異，更溫柔的對待自己，像是 2 年後當我生女兒噹噹時，我提前 1 個月就休假待產，之後更休了 6 個月產假。很明顯感受到我的兩個小孩在個性與氣質上的不同，我對胎教的翻譯是『 妳若溫柔對待自己，生命也會溫柔的善待妳。 』
丁丁剖腹產時我全身麻醉，我的意識在產房上方看自己之後，被吸到一個無空間無時間的場域，看到了人生跑馬燈，差點走向遠方的一點亮光。
噹噹剖腹產前一天，我很怕自己跟第一次一樣毫無意識，那天晚上，教授爸爸抱著我（用台語）說：「不要怕，明天一切都會很順利的。我們會一起養大丁丁跟噹噹，一起陪他們長大送他們離開這個家，然後我們兩個人一起變老互相作伴，最後希望是我們一起離開這個世界。
不要怕，我會一直陪在妳身邊，我們一起，不要怕。」
丁丁的記憶力與學習力，噹噹EQ高並自帶哲學家思維。
我喜歡他們每天跟我抱抱親親，說好喜歡我。
有默默使用一些專案管理思維在育兒，引導他們將時間花在重要但不緊急的事情（像是每天一起的共讀時間，以及安排作業），減少處理重要但緊急火燒屁股的事情，更能生活的餘裕去發展他們自己想做的事情。
專案管理、領導力 (Model/Care/Coach) 與成長性思維。
我生長在一個不打不成器的家庭環境，一開始也堅持小孩做錯就是要打，把愛的小手都打斷了。但後來結合在公司當高階主管，與指導團隊的管理方式，修改成以 model / care / coach 為主的正向教養。
有很粗糙的，也有很縝密把他們當作公司client般運用理性邏輯框架好好溝通的，也要看當下的情況，處理衝突的方式很難一言以蔽之。
舉例周末發生一個小衝突。丁噹聞著我的圍巾，說很香有媽媽的味道，接下來，我們就開始輪流聞全家的貼身物，教授爸爸的被子，噹噹的玩偶，結果丁丁的玩偶聞不出有甚麼味道，他很生氣對著我們大吼大叫，接著跑到廁所哭。
我先給他時間冷靜之後，我到廁所帶他出來一起坐著，我先同理他，說: 「丁丁看起來很難過，你是不是覺得，大家都有味道，只有你的東西沒有味道，這樣讓你覺得很難過? 」他眼眶紅低頭邊哭邊點頭。接著我抱著他說「 不一定要香香的才是好味道阿，沒味道也是很棒的味道阿! 」
接著用感恩冥想的訣竅告訴他，嘿，至少不是媽媽昨天晚上放的那個臭屁臭死人的味道呢 (給一些幽默感)。他聽完才破涕為笑。
丁丁在大概他 1 歲到 5 歲時，跟我大量敘述胎前與胎內記憶，像是，他怎麼選中我做他媽，如何游泳來，跟噹噹一起在等待區的日子，或者他在我肚子裡一直游泳玩水，還記得裡面有一條線線，無聊的時候就會玩那條線線。我問他，那是甚麼線，他說：「就是我的肚子跟妳的肚子連在一起的那條線線啊！」
5 歲噹噹前幾天指著我剖腹的疤痕說：「我之前在媽媽的肚子裡，從這邊(剖腹處)連到肚子，有一條線線喔。」我很驚訝看著她，想說，難道她也有胎內記憶?
我不動聲色問她：「你怎麼知道的呢？」她平靜的指著我們家的書牆說：「書上有畫啊。」（大笑）
幾個月前，我的主管問我：「妳做過這麼多職務，覺得最難的是哪個 role？」
我毫無猶豫的回答：「作媽媽的這個role。實在是太不容易了，艱辛的程度到我真心地覺得在職場上至今做過 13 個職務都相對好處理。」
做媽媽的年資 8 年，晉升雙寶媽滿 5 年，遠比我在職場上任何一個職位平均 2 到 3 年的年資都還久，但至今我仍覺得每天都很挑戰且新奇，有好多可以持續調整學習的地方。
縱然一路痛並快樂著的往前，笑淚交織，但生養 2 個孩子，是我此生無悔的選擇。不僅僅是身為母親教養他們，也從這個過程裡，更感恩同理我的母親，自己也被深深地啟發教育了。
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因為我兒子我學習到，原來他很愛的昆蟲，在蛻變轉型為成蟲之前的蛹裡，其實是一團混沌不清的液體。
在當媽媽又當老婆又當女兒與媳婦，同時還保有當自己的這幾年，像是蛹化的過程，在混沌不明的狀態下，重新學習調整在工作與家庭間的能量運用，也重組人生的重心，漸漸展翅，變成更舒服的自己。
香港作家葉曉文形容：「在蛹中，幼蟲體內大部份細胞會死亡，並溶化成一團漿糊；漢代班固 《白虎通・天地》說「混沌相連，視之不見，聽之不聞」，世界開闢前那元氣未分、模糊一團的狀態，大概有如蟲蛹內部。
然而，在這堆蘊含豐富營養的漿糊中，剩下的成蟲盤細胞會急速重組、成長、發育，並長出翅膀，最後破蛹而出，迎向更寬廣的美麗新世界。」
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想分享給即將或者期待成為爸爸媽媽的聽眾們，要堅定地相信，每一個混沌不明的狀態，其實都是滋養我們成為美麗蝴蝶的養分。
也祝福所有的媽媽，不管是全職媽媽、職場媽媽、父/祖父母兼母職等等，都在教養的道路上，和這些可愛純真的靈魂們一同攜手成長，共同成為更好的我們。
